直肠内长息肉是一种常见的疾病，通常是由于饮食习惯、生活方式等因素引起的。其主要原因包括以下几个方面：

1. 高脂肪饮食：长期摄入高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、糖果、糕点等，容易导致肠道中的胆固醇含量升高，进而增加了直肠内息肉的发生率。

2. 肥胖：肥胖是导致直肠内息肉增多的主要原因之一。肥胖会导致肠道蠕动减缓，影响肠道内液体的正常流动，从而加速了直肠内息肉的形成。

3. 遗传因素：某些人可能会遗传给自己一些有关直肠内息肉形成的基因。这种基因在某些家族中已经被发现存在。

4. 慢性炎症：长期受到炎症刺激，如细菌感染、炎症反应等，也可能导致直肠内息肉的形成。

5. 营养不良：缺乏某些营养物质，如维生素B12、叶酸等，也可能会导致直肠内息肉的形成。

需要注意的是，尽管直肠内息肉可能会对健康造成影响，但它通常是一种良性疾病。建议及时就医并接受专业治疗，以避免疾病进一步恶化。