去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
母艳蕾
3543
所有文章
2
查看次数
1
昨日次数
知识库 吃完柿子可以喝酸奶吗 吃完柿子隔多久能喝酸奶
吃完柿子可以喝酸奶吗 吃完柿子隔多久能喝酸奶
发布时间：2023-11-26
浏览：18
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

吃完柿子后不建议立刻饮用酸奶。这是因为柿子含有丰富的鞣酸，而酸奶富含蛋白质。鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合形成块状物，同时柿子中的柿胶酚还会增大这些块状物，从而干扰肠胃消化功能，引起身体不适。建议在吃完柿子后等待2-3小时再饮用酸奶，这样可以确保柿子充分消化，避免产生这种块状物。

此外，柿子最好不要空腹吃，不要连皮吃，以免引发胃胀、胃痛、腹痛、恶心等不适症状。每天的柿子摄入量也不宜过多，最多食用两个柿子，因为柿子中的鞣酸过多会干扰其他营养素的吸收。另外，柿子后不宜食用甘薯、土豆和黑枣，因为它们与柿子一同摄入会导致类似的胃部问题。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
吃柿子喝酸奶会中毒吗
柿子含有鞣酸和果胶，营养价值很高。在胃酸的作用下，鞣酸容易与蛋白质、纤维素发生反应，产生坚硬的硬块，而果胶会使硬块越来越大，形成柿石。酸奶中所含的蛋白质和柿子中所含的单宁酸蛋白质，同时食用容易形成乳块和硬块，轻者会影响胃肠道的吸收功能，重者引起柿子结石，需要手术解决。柿子和牛奶一起吃会降低营养价值。牛奶中的大量钙和蛋白质会受到柿子中单宁酸和单磷酸的影响，其功效会大打折扣。如果不小心吃了柿子和牛奶，身体并没有明显的不适。其实你也不需要太过惊慌。定期检查一下，看会不会有恶心呕吐腹痛的情况。没有不适，没有特殊待遇。
沈涤华
发布时间：2023-08-23
 
吃完饺子后可以喝酸奶吗
吃完饺子可以喝酸奶，原因如下:第一，饺子含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维，可以更好地补充身体所需的营养。酸奶中含有氨基酸、乳酸菌和乳钙来补钙。两者不会有冲突，吃完饺子可以喝酸奶。其次，吃了饺子后，容易出现腹胀。这时候喝点酸奶，可以提供益生菌，帮助消化，更好的调节肠胃蠕动，减少便秘的发生，有效的增强身体对营养物质的吸收，给身体带来很多好处。最后，如果饺子吃多了，酸奶喝多了，可能会增加胃肠道的承受能力。虽然酸奶可以促进消化，但是酸奶本身作为一种食物，一定要适量。一次吃太多会增加胃肠道的消化压力。
国红
发布时间：2023-01-30