深圳晚报刚刚证实，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌恒康园乳腺癌的预防复发，于2015年1月16日下午病逝于北京大学深圳医院。在此，我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生，并相信天堂没有病痛，贝娜一路走好。

姚贝娜乳腺癌去世如何预防乳腺癌

　　乳腺癌是女性最高发的恶性肿瘤之一，下面乳腺癌恒康园乳腺癌的预防就为大家介绍乳腺癌恒康园乳腺癌的预防

　　1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

　　2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

　　3.养成良好的饮食习惯。不要大量摄入脂肪和动物蛋白，不长期过量饮酒。加强身体锻炼。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

　　4.积极治疗乳腺疾病，不乱用外源性雌激素。

　　5.在乳腺癌高危人群中开展生物免疫预防。通过生物免疫治疗来进行早期的干预和预防是一种比通过注意饮食、环境来预防更直接，也更稳妥的方法。专家介绍，生物免疫治疗通过向人体回输大量的免疫细胞，可以改善人体的亚健康状态，增强免疫功能，阻止病毒入侵，从而实现肿瘤预防的目的。