李奇蕊
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哺乳鸭蛋可以吃吗?
发布时间:2023-09-01
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乳鸭蛋可以吃吗?
母乳喂养的鸭蛋可以吃,可以补充蛋白质,营养很大。另外,要全面补充好营养,作息规律,保持好心情,多吃鱼汤、鸡汤、骨头汤等。调节身体状况,提高奶水质量,有利于宝宝吸收。此外,还需要注意哺乳期的检查,以确定身体状况。
你好,根据你描述的情况,哺乳期可以吃鸭蛋,对奶的质量有好处,因为鸭蛋含有丰富的蛋白质。哺乳期要多吃瘦肉蛋和牛奶、新鲜蔬菜和水果,增加乳汁的质量。平时尽量放松,缓解压力,保证睡眠。不要熬夜。平时最好不要吃生冷辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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