如果宝宝感冒鼻塞，您可以采取以下措施来缓解症状：

1. 让宝宝多喝水，保持身体水分充足。

2. 给宝宝用温盐水或温开水漱口，帮助清洁鼻腔。

3. 给宝宝使用鼻腔喷雾剂，如舒巴那净喷雾、艾芬喷雾等。

4. 给宝宝适当的药物治疗，如头孢类抗生素、阿莫西林等。

5. 给宝宝进行吸痰、吸气、呼气等治疗。

6. 避免让宝宝在空气流通不良的环境中待太久，如空调房间、车内等。

7. 如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵医嘱治疗。

希望这些方法能够帮助到您和您的宝宝。请注意保持孩子的卫生习惯，定期更换湿润的尿布，保持室内空气流通和干燥，避免过度擦拭或揉搓眼睛和鼻子等部位。祝您和您的宝贝健康快乐！