提子的性质温和平和，既不具备明显的上火作用，也不显著降火。

红提子具有补气血、生津液、健脾胃以及利尿消肿的功效。在临床应用中，红提子常被用于改善亚健康状态，例如手脚无力、手脚冰凉、易疲劳，以及失眠和心悸等症状，通过滋养身体来促进康复。

此外，红提子也可用于治疗上呼吸道感染，特别是慢性咽炎。其湿润和物理作用可以减轻咽喉瘙痒和咳嗽等症状，有助于咽炎的恢复。因此，红提子在食补和药补方面均具有良好的效果。

提子的功效和作用可以总结如下：首先，它具有消肿和安胎的作用，因为提子中的营养物质具有利尿和安胎的效果。孕妇在怀孕期间可能会出现恶心、呕吐等症状，而通过食用提子可以缓解这些不适感。

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