香蕉是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对于缓解孕吐可能有一定的帮助。以下是一些常见的食物，可能对缓解孕吐有帮助：

1. 米饭：米饭是一种营养丰富的碳水化合物食品，含有多种维生素和矿物质，可以提供身体所需的能量。

2. 鸡蛋：鸡蛋是一种高蛋白、低脂肪的食品，含有多种维生素和矿物质，可以提供身体所需的能量。

3. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、油菜等富含纤维素和维生素C等营养成分，可以促进肠胃蠕动，缓解孕吐。

4. 水果：水果如香蕉、苹果、梨等富含纤维素和维生素C等营养成分，可以缓解孕吐。

但是需要注意的是，这些食品并不能完全治愈孕吐，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生寻求更专业的治疗建议。