怀孕后，身体抵抗力会下降，容易出现各种不适症状。因此，在孕期，孕妇需要关注生活的各个方面，以确保胎儿的健康。那么为什么孕妇会在饥饿时感到恶心呢？

孕妇为什么饿了就恶心

在怀孕早期，体内的激素水平升高会导致胃肠粘膜水肿，进而引发恶心和呕吐的感觉。当孕妇感到饥饿时，胃内没有食物，胃粘膜会发生摩擦，容易引起不适的感觉。为了减轻这种早孕反应，孕妇应该尽量避免空腹，尽量少吃食物。此外，如果严重的恶心呕吐导致无法进食，孕妇可以前往医院接受补液治疗，以纠正电解质紊乱，有利于胚胎的正常发育。

为缓解早期呕吐，孕妇可以多吃苹果，这有助于增加食欲。苹果还能帮助孕妇预防便秘和改善贫血症状。此外，葡萄柚的摄入可以提供更多天然叶酸，为胎儿的大脑发育提供所需。摄取足够的叶酸还可以降低妊娠高血压综合征、胎盘早剥、胎儿发育不良、早产和低出生体重的风险。樱桃也是一个不错的选择，它含有铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C、柠檬酸、钙和磷等多种营养素，有助于改善贫血症状。

在怀孕期间，孕妇需要特别留意身体状况，一旦出现不适症状，应及时就医。希望这篇回答能对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。