众所周知，血压是需要保持在一定范围内的，因为血压的高低会对我们的日常生活产生影响。高血压会导致头晕、耳鸣、眩晕等不适症状，尤其是对于60岁以上的老年人而言，他们是高血压患病率较高的人群。那么对于60岁的人来说，正常血压的范围是多少呢？

在60岁的人群中，正常血压范围的理想数值是高压在90到120之间，低压在60到80之间。对于稍微超出这个范围的血压值，例如125或者135，一般并不被认为是异常的，只要不超过140/90，仍然可以被视为正常范围之内。然而，更为理想的血压水平是高压保持在120到130之间，低压在70到80之间。

针对患有高血压的60岁老年人，我们建议他们要高度重视自己的血压情况。日常生活中，要保持良好的心态，充分休息，避免过度劳累。饮食上应该选择清淡的食物，遵循低盐、低脂的饮食原则，尽量避免食用辛辣或刺激性食物。此外，他们还应该每天监测自己的血压情况，一旦血压升高，及时服用降压药物进行治疗。

为了保证身体的健康，老年人应该定期进行体检，以便及早发现体内潜伏的病菌和病毒，并采取早期治疗，避免引发一些后期的并发症。希望这些信息能够对您有所帮助！祝愿您身体健康，生活幸福！