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田亚丽
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知识库 哺乳期吃玉米会不会回奶呀
哺乳期吃玉米会不会回奶呀
发布时间:2023-09-01
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最近在哺乳,想吃点玉米。哺乳期吃玉米会给我奶水吗?

哺乳期也可以吃玉米,不会回奶。哺乳期可以根据个人喜好选择饮食。平时也要注意饮食的多样化,补充多种维生素,多吃一些容易泌乳的食物,如鱼汤、骨头汤、鸡汤等。同时要注意保持好心情,文胸不要太紧,也有利于身体健康。

哺乳期吃玉米不会回奶。一般回奶的食物都属于一些良性刺激的食物,尽量不要吃麦芽片。而且玉米营养丰富,可以促进乳汁的排出。同时要多注意饮食均衡全面,不要太偏食,多注意乳房部位的卫生,预防一些疾病。同时要注意自己的休息,不要熬夜。


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