男性健康：九个了解男人健康的方法

你关注男性健康状况吗？只有了解健康的细微迹象，才能更好地呵护健康。在这里，小编将教你九个方法，帮助你了解男人的健康，成为一个健康魅力的男人！

问题一：晚上经常起夜吗？

回答是否定的，表示通过；回答是肯定的，表示警告。

不规律的夜间起床可能有以下原因：一是年龄增长导致肌肉变得软弱无力；二是喝了大量咖啡、含咖啡因的饮料、酒或者睡眠紊乱所致。如果出现内急，但尿量很少，或者尿液或精液中含有血液，这可能是尿路感染、前列腺炎，甚至癌症的迹象。

应对方法：尿频并不一定是前列腺癌的征兆，但通过体检可以了解自身罹患疾病的风险。此外，检查直肠情况和前列腺特异性抗原水平将有助于确定是否真的患有癌症。

问题二：在寒冷天气中是否感到呼吸困难？

回答是否定的，表示通过；回答是肯定的，表示警告。

呼吸困难意味着心脏被迫承担更大的工作量，如果同时感到心脏负担过重，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩辛普森强调，如果在寒冷天气、饱餐后或剧烈运动后感到呼吸困难，伴随胸口疼痛和嘴唇发紧，可能是动脉变窄发出的警告信号。

应对方法：进行心电图检查以了解心脏活动状况，也可以进行压力测试。

你关注男性健康状况吗？只有了解健康的细微迹象，才能更好地呵护健康。在这里，小编将教你九个方法，帮助你了解男人的健康，成为一个健康魅力的男人！

问题一：晚上经常起夜吗？

回答是否定的，表示通过；回答是肯定的，表示警告。

不规律的夜间起床可能有以下原因：一是年龄增长导致肌肉变得软弱无力；二是喝了大量咖啡、含咖啡因的饮料、酒或者睡眠紊乱所致。如果出现内急，但尿量很少，或者尿液或精液中含有血液，这可能是尿路感染、前列腺炎，甚至癌症的迹象。

应对方法：尿频并不一定是前列腺癌的征兆，但通过体检可以了解自身罹患疾病的风险。此外，检查直肠情况和前列腺特异性抗原水平将有助于确定是否真的患有癌症。

问题二：在寒冷天气中是否感到呼吸困难？

回答是否定的，表示通过；回答是肯定的，表示警告。

呼吸困难意味着心脏被迫承担更大的工作量，如果同时感到心脏负担过重，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩辛普森强调，如果在寒冷天气、饱餐后或剧烈运动后感到呼吸困难，伴随胸口疼痛和嘴唇发紧，可能是动脉变窄发出的警告信号。

应对方法：进行心电图检查以了解心脏活动状况，也可以进行压力测试。