董丽娟
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妊娠糖尿病吃的水果？
发布时间：2023-09-06
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糖尿病吃的水果？
您好，欢迎咨询。孕期注意良好的生活方式。水果方面，应首选草莓、苹果、猕猴桃，香蕉、甘蔗、桂圆、葡萄等含糖量较高，不宜食用。你还要注意:(1)不要吃煎、炸、熏等食物。饮食清淡，低盐、低脂肪、低糖。(2)还要减少粥等高血糖指数的饮食(3)不要吃动物脂肪油(奶油、猪油、黄油等。).(4)少食多餐，控制甜食、水果和脂肪含量高的食物的摄入。(5)每天要有适当的活动，尤其是饭后散步。
你好，妊娠期糖尿病是暂时的变化。建议多控制饮食。吃一些热量低、含糖量低的水果，如猕猴桃，含糖量低，富含维生素C，也能改善口渴、心烦的症状。其次，可以吃苹果，可以提高对胰岛素的敏感度。再吃柚子可以降血糖。此外，浆果和樱桃也适合糖尿病患者。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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