体温并非一个具体的温度点，而是一个范围。无论体温过高还是过低，都会对我们的免疫系统产生影响。对于成年人而言，每个人的体温基准都可能不同，而且测量方法的不同也会导致略微差异。在临床上，口腔、直肠和腋窝温度通常被用作代表，其中直肠温度最接近体内核心温度。那么，什么样的体温被认为是正常的呢？接下来将为大家介绍。

成年人的正常体温

一般来说，早晨2点到5点的体温最低，下午5点到7点最高，但一天内的温差应小于0.8℃。此外，女性的体温通常比男性高约0.35℃。成年人的口腔、直肠和腋窝体温范围如下：

（1）口腔舌下温度为36.3℃到37.2℃。

（2）直肠温度为36.5℃到37.7℃，比口腔温度高0.2℃到0.5℃。

（3）腋下温度为36.0℃到37.0℃，比口腔温度低0.3℃到0.6℃。

对于成人来说，口腔温度超过37.6℃，腋窝温度超过37.3℃即可被视为发烧。37.3℃到38℃为轻度发热，38℃到39℃为中度发热，39℃到41℃为高热，超过41℃则属于超高热。

儿童的正常体温

儿童的正常体温略高于成人，并且不同年龄段的儿童正常体温也有所不同。一般来说，年龄越小，基础体温相对较高。同样以口腔、直肠和腋窝温度为代表，儿童的口腔、直肠和腋窝正常体温范围如下：

（1）直肠温度在36.5℃到37.5℃之间。

（2）口腔温度在36.2℃到37.3℃之间。

（3）腋窝温度在35.9℃到37.2℃之间。

对于儿童而言，体温超过正常范围0.5℃以上被称为发热。低于38℃为低热，超过39℃为高热，超过41℃则属于超高热。

以上是有关体温正常范围的介绍。正常体温的标准是根据大多数人的数值来确定的，并非适用于每个个体的绝对数值。希望以上内容对您有所帮助。