孕妇贫血的治疗方法主要是通过补充营养物质来提高红细胞数量和质量，以达到治疗的目的。在孕期，需要特别注意营养摄入，因为孕妇需要更多的铁、叶酸、维生素B12等营养物质来支持胎儿的生长发育。

以下是一些可能有助于缓解贫血症状的食物：

1. 红肉：富含铁元素，可以帮助提高红细胞数量和质量。

2. 绿叶蔬菜：如菠菜、甘蓝、油菜等，富含叶酸和维生素C等营养物质，有助于改善贫血症状。

3. 豆类：如黄豆、黑豆、绿豆等，富含蛋白质和铁元素，有助于增加红细胞数量。

4. 鱼类：如三文鱼、鳕鱼等，富含维生素D和B族维生素，有助于提高免疫力和促进血液循环。

5. 全谷类食品：如糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于保持肠道健康和提供能量。

需要注意的是，孕妇在饮食上应该遵循均衡饮食原则，避免过度摄入脂肪、糖分和盐分等不健康的成分。同时，也应该咨询医生或营养师的建议，制定适合自己的饮食计划。