骶尾部畸胎瘤是一种常见的良性肿瘤，通常不需要治疗。但是，如果您怀疑自己患有这种疾病，建议您尽快咨询专业医生进行诊断和治疗。

在医生的指导下，可以采取以下措施来缓解症状和控制病情：

1. 保持休息和放松：避免过度活动和长时间站立或坐着，尽量减少压力和焦虑。

2. 饮食调理：多吃富含维生素B12、钙、铁等营养素的食物，如鸡蛋、豆腐、牛奶等。

3. 手术治疗：对于一些较小的病变，可能需要手术切除。但是需要注意手术后的恢复和康复过程。

4. 定期复查：定期到医院进行检查，及时发现问题并进行治疗。

总之，骶尾部畸胎瘤是一种比较常见的良性肿瘤，如果出现异常症状或病情加重，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。