在日常生活中，我们经常听到人们抱怨头晕、恶心和呕吐等症状。然而，许多人往往轻视轻度的头晕和恶心，认为这不是严重疾病，从而在治疗上不够重视。然而，长期出现头晕和心里恶心可能是一种恶性症状，很难排除其病因。那么，到底什么会导致头晕和心里恶心呢？

头晕和心里恶心的原因可能是血压升高或梅尼埃综合征。此外，还有可能与颈椎病有关，因此最好前往当地正规的三级医院进行相关检查。如果是颈椎病引起的头晕和头痛，局部神经和血管可能会受到压迫，从而导致这些症状的出现。此外，早期的颈椎病还可能伴有颈部麻木和僵硬感。在治疗上，与医生合作，服用口服非甾体抗炎药可能是必要的。此外，针灸或按摩也可用于调节症状。在康复期，需要多注意休息，避免长时间保持同一姿势，以免增加颈椎的压力，影响病情的恢复。

对于头晕和心里恶心的症状，首先需要明确病因，因为许多疾病都可能导致这些症状。脑出血和脑梗死是其中的一些常见病因，特别是小脑和脑干的病变，可能引起眩晕。然而，这些症状往往是持续性的，并可能伴随其他症状，如说话不清、四肢无力和麻木等。单纯的头晕并不常见。治疗这些疾病，如脑出血，需要滋养脑细胞并降低颅内压力。而对于脑梗死，则需要改善循环、采取抗血小板治疗并稳定斑块。

如果您出现不适症状，建议及时寻求医疗治疗。希望这篇回答能够对您有所帮助。