轻度的眼部干涩、烧热等不适可以自己点人工泪液，但目前市面上的人工泪液品种繁多，质量也是参差不齐，让人很头疼。

干眼症的治疗通常是选用人工泪液进行替代治疗，即用仿制的人工泪液在眼球表面形成新的结构正常的泪膜，从而解除上述的各种不适症状。

现在市面上有许多种滴眼液，怎么来选择合适的呢?既然人工泪液是用来代替生理泪液的，那么与生理泪液越接近的当然就是越合适的。你可以从以下几个方面进行对比：

1、化学成分和物理、化学特性应该与生理泪液一致。例如ph值为中性，渗透压和生理泪液相同，否则使用后可能会有刺激或疼痛感。

2、需要含有能够模拟生理泪液中的粘蛋白层作用的成份，这样才能使水液层更长时间依附于眼球的表面，达到长时间缓解眼部干涩的作用。

3、粘度和生理泪液一致，使用后不会感觉粘腻或使视线变得模糊。而且不会影响隐形眼镜的配戴。

4、不含有抗生素。因为长期使用抗生素会增加药物过敏和细菌耐药的机会，反而更容易损伤眼睛。

5、使用的保存剂对角膜影响极小或没有影响。为了使开瓶后的眼药水中不会有细菌、真菌和其它病原微生物生长，能够长期使用，在眼药水中通常都加有保存剂。不含保存剂的眼药水也有，但是必须是一次性的包装，所以价格很昂贵，尚不能广泛和长期使用。比较经济和安全的方法就是选择含有危害性更小的保存剂的人工泪液。个别进口的人工泪液，如“泪然”，使用的就是这样的保存剂。

轻度的眼部干涩、烧热等不适可以自己点人工泪液，症状比较重或用药3天以后仍然不能缓解甚至有所加重的，还是要尽早去医院请医生进行诊治。