中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。那么春季我们应该选什么茶叶比较好呢?

玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的作用，可以通过疏肝理气来调和情绪，解除胸闷、胀痛等。其镇静、安抚、抗抑郁的功效，特别适合工作压力大的女性。

茉莉花茶具有理气开郁的作用，能安定精神，使人清新舒畅，消除疲劳、头痛等。同时还能帮助肠胃吸收消化，缓解胃痛。对于治疗发烧感冒、鼻塞不通、腹泻、便秘等很有帮助。

桂花茶具有温补阳气之功效，很适合脾胃功能较弱、畏寒、四肢肢冷、大便溏薄的人饮用，对十二指肠溃疡、胃寒胃疼也有预防和治疗作用，同时还能消炎解毒、促进血液循环。

冬日运动量少，食量大，容易积蓄脂肪。随着天气渐渐热起来，如何轻松减去一个冬天积蓄的脂肪，畅通肠胃?安化黑茶，消食去腻，降脂减肥，自古以来就是以肉食为主的边疆牧民刮去身体里油腻的“生命之饮”，有“一日无茶则滞，三日无茶则病”之说。

铁观音制作严谨，技艺精巧，铁观音既是一种珍贵的天然饮料，女人在春天的时候喝上一杯上等的铁观音茶，可以很好的美容保健功能。铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表!

经科学分析和实践证明了铁观音的功效与作用，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效，闻名遐迩，畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地，深受消费者喜爱。

眼下正是新茶上市的季节。中医认为，春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。绿茶颇具祛毒、清肝、利胆之效。尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都较好。特别适合因生活缺乏规律、接触烟酒频繁，体质湿热的人，绿茶能较好地起到以气化湿的作用。然而，喝新茶有讲究，既要适合自身的体质，也要避免一些饮茶误区。绿茶略偏寒性，所以在饮用时要注意酌量，尤其是脾胃虚弱的人不可过量饮用，以免伤及脾胃。

春天喝什么茶好?以上四款茶都挺适合在春季饮用，希望本文的介绍可以对你有所帮助。