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曲姗
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知识库 预防乳腺癌的有效措施
预防乳腺癌的有效措施
发布时间:2024-03-17
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乳腺癌是属于恶性肿瘤,但有些专家认为:乳腺良性疾病也是癌前期病变,如慢性囊性乳腺病、乳头状瘤、乳头经久不愈的脱屑、角化及后天性的乳头内陷、出血性乳房等。积极治疗这些疾病,也是预防乳腺癌的办法。

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。

据了解,近年来,深圳恶性肿瘤发病率逐年上升,新发报告病例每年以10%~30%的比例增长。乳腺癌和宫颈癌是女性最危险的两大杀手,其中6名女性肿瘤癌症患者中就有一名患有乳腺癌。

就年龄而言,男性的发病高峰期在50~60岁,而肺癌、肝癌和胃癌排在前三甲,这与吸烟、过量饮酒等因素有关。而女性的发病高发年龄则在35~40岁。专家表示,这与近年开展宫颈癌和乳腺癌普查普治,宫颈癌和乳腺癌得以早发现有关。

①年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检。每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

②年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。

③年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

虽说女性都有患乳癌的危险,只要您坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效。

以上的内容介绍,相信很多朋友都了解了,预防疾病的方法有很多种,在生活中就能随时关注,因此不要大意了,患上疾病是很可怕的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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乳腺癌是女性最常见的一种恶性肿瘤在极少数男性可能也会有,要预防乳腺癌需要做到以下几点:控制低脂饮食,减轻体重,长期大量摄入脂肪可以使机体产生大量类雌激素样的物质,这类物质过量可以刺激的增长,还有大量摄入脂肪也可以使机体发胖和免疫机能降低,这样也是癌症有了可趁之机,所以一定要控制脂肪的摄入。乳腺癌的预防措施有很多,要健康饮食,不要吃腌制的食品,或者是辛辣的食物,每年定期到医院做乳房检查,同时要保持良好的心情,每天参加一些户外运动,多锻炼身体,不要经常的生闷气,经常生闷气,对乳房的伤害也是比较大的,要做好预防措施。对于乳腺恶性肿瘤患者的预防措施来说,首要的预防措施是定期的予以体检,患者可以考虑自己进行乳腺部位的体格检查,患者需要沿乳腺部位,顺时针或者逆时针做滑动触诊,一般以患者的指腹以及鱼际部位为主要的触诊部位。
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