在生活中，很多人会遇到腹泻的情况。当出现腹泻时，合理的饮食调理非常重要，以免食物选择不当增加肠胃负担。那么，腹泻期间可否食用鱼肉呢？

腹泻期间，吃鱼是可以的，特别是炖鱼或者鱼汤，对腹泻有一定的益处。腹泻通常是由炎症感染或者功能性消化不良引起的，这会导致肠黏膜水肿、充血，甚至增加肠道毛细血管的通透性，进而加重腹泻症状。

鱼肉含有丰富的营养成分和不饱和脂肪酸，可以帮助补充体内水分和电解质的失衡。此外，鱼肉中富含赖氨酸等人体所需的营养物质，对缓解腹泻引起的营养不良也有一定的作用。因此，腹泻期间是可以食用鱼肉的，尤其是喝鱼汤，对缓解腹泻症状非常有帮助。当然，在选择食物时需要留意是否伴有发烧、腹痛、恶心、呕吐等症状。根据具体情况，可能需要采取抗炎治疗和补液等对症支持措施。

此外，腹泻期间，患者可以适量食用一些面食，比如面条。面条富含营养，煮熟后吸收了大量水分，容易消化，同时还能减轻肠道负担。另外，适量喝一些小米粥也是可行的。小米粥对养护胃部有益，可以补充肠道水分，同时有助于消化和吸收。希望这个回答对您有所帮助。