张忠
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吃完感冒药可以运动吗
发布时间:2023-10-18
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吃完感冒药后一般不建议进行体育运动。因为一些感冒药含有抑制中枢神经的成分,服用后可能会引起困倦感,再进行运动可能会消耗更多体力。此外,感冒期间机体较为虚弱,运动会增加心肺负担,可能导致症状加重。
1、服用感冒药后会感到犯困
部分感冒药物在服用后能通过血脑屏障对中枢神经产生抑制作用。因此,会产生昏昏沉沉、犯困的副作用。若此时进行运动,会消耗大量体力,让人感觉更加虚弱,还可能发生意外事故。
2、感冒期间机体虚弱
感冒期间会出现头晕、乏力、腹泻、失眠等问题,导致机体非常虚弱。在这种情况下,应注意休息,避免过度劳累。如果继续进行运动,可能会进一步加重不适症状,不利于疾病康复。可以在康复后再考虑进行运动。
在感冒期间服药期间,务必要注意好好休息,保持体力,避免过度活动。同时,需要多喝水,促进新陈代谢。若要进行运动,最好在疾病康复后再考虑,适量的运动有助于增强体质,提高机体免疫力,提高机体对抗疾病的能力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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