预防不射精症需要注意以下几点：

1.保持良好的生活习惯，包括饮食、睡眠和运动等方面，这些都有助于提高身体的免疫力和代谢水平。

2.避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，放松身心。

3.避免长时间处于同一姿势，尤其是长时间伏案工作或者久坐不动的情况下，可能会导致血液循环不畅，从而影响性功能。

4.戒烟限酒，避免吸烟和饮酒等刺激性物质对身体的伤害。

5.进行适当的运动和锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强身体素质和促进血液循环。

6.在性生活中使用安全套等避孕措施，以预防不孕不育和性传播疾病。

总之，预防不射精症需要综合考虑生活习惯、身体状态、心理因素等多个方面。如果出现异常情况，建议及时就医咨询专业医生。