孙松朋
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孩子缺钙缺锌怎么办？
发布时间：2023-09-08
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我女儿五岁了。我今天带她去购物了。我家孩子在孕婴店测微量元素有点缺钙缺锌。我之前都没注意到她缺钙。我现在怎么给她补锌喝钙？我通常不做鱼。鱼可以补钙吗？
如果孩子缺钙缺锌，可以去当地正规医院做微量元素检查，明确诊断。如果诊断为缺钙、钙元素、新元素，建议平时可以通过食疗改善，让孩子多吃鱼、虾、紫菜、海带、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、牛肉、动物肝脏等。也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌钙口服液改善症状。
鱼富含钙，可以吃鱼补钙。大虾和骨头汤也可以补钙。喝点牛奶，适当补充豆制品和海鲜，或者同时口服钙剂。缺钙会影响宝宝的骨骼发育，导致身高发育迟缓。平时注意不要给孩子喝碳酸饮料，以免造成骨骼中钙的流失。别着凉了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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