降血脂的食物包括山药、茄子、山楂等。对于症状较轻的人，可以适量食用这些食物。山药富含膳食纤维，食用后可产生饱腹感并促进肠道蠕动，有助于辅助降低血脂。茄子的热量较低，含有膳食纤维，可预防便秘，帮助排除多余的胆固醇。山楂有预防心血管疾病的作用，同时扩张血管，增加冠状流量，对降血脂也有辅助效果。

然而，对于症状比较严重的患者，建议在医生的指导下进行口服药物治疗。这些药物可能包括辛伐他汀片、苯扎贝特片等，以确保血脂得到有效的控制和管理。

总之，改善饮食习惯，增加降血脂食物的摄入是有益的，但对于严重症状的患者，药物治疗应该在专业医生的监督下进行，以确保治疗效果和患者的安全。