女性出现一侧屁股疼和腿疼可能是由于多种原因引起的，例如腰椎间盘突出、梨状肌综合征和髋关节后脱位等。为了治疗这些症状，可以采用手法按摩、物理治疗、药物治疗、关节复位以及手术等方法。具体分析如下：

1. 腰椎间盘突出

腰椎间盘退变是这种疾病的主要原因。当突出的椎间盘压迫神经根时，可能引起疼痛症状。可以在专业医师的指导下进行运动治疗、理疗和按摩等方法来缓解症状。此外，还可以根据医生的建议使用非甾体消炎镇痛药物，如塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片和布洛芬缓释胶囊等。

2. 梨状肌综合征

当坐骨神经受到梨状肌区域的压迫时，可能会引发一侧屁股和腿的疼痛。可以通过手法按摩、物理治疗等方法缓解症状。

3. 髋关节后脱位

当下肢或髋部受到外伤时，可能导致髋关节后脱位。脱位后，周围肌肉可能会受到拉伤，从而出现症状。可以在专业医院接受关节复位治疗来缓解症状。如果情况较为严重，可能需要手术治疗。

除了上述原因外，腰椎滑脱等情况也可能导致这些症状。因此建议要多休息，避免进行高强度运动。