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痘痘是女性容颜的大敌,让美丽减分,增加了烦恼。因此,祛痘成为女性美容关注的话题之一。那么,如何有效祛痘呢?下面介绍的七款中药养颜茶拥有排毒养颜的功效,可以帮助清除体内垃圾,从内到外调理面部皮肤,减少讨厌的青春痘的困扰。
1. 银花绿豆汤
材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。
做法:先将金银花煎水,去渣,然后煮绿豆至熟烂,最后加入红糖,饮用绿豆汤。
功效:具有解毒消炎作用,适用于面部痘痘有红印或发炎的情况,有效清除痘印,平息痘火。
2. 百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花干品浸泡在适量的水中30分钟,然后加入百合,煮开即可饮用。
功效:清心润肺,降火解毒,对于因肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑有良好效果。
3. 牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡、枸杞、车前子适量。
做法:将药材清洗后,用开水冲泡,代茶饮用。
功效:车前子能帮助排出体内毒素,减轻痘痘炎症,牛蒡有助于清除体内尿酸,排除肝脏和肾脏的毒素。
4. 肠道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。
做法:将药材放入锅中,加适量水煮沸,再煮10分钟后即可饮用。
功效:如果肠胃功能不佳,毒素会积聚,从而导致痘痘生长。排毒花草茶能改善胃气,减少痘痘的复发机会。
5. 甘草丁香红茶
材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:将材料捣碎,每次15-25克,清晨煎服或泡水饮用,每日数次。
功效:此茶有助于消炎、减轻压力,促进体内毒素排出,预防痘痘形成。甘草具有抗炎作用,有助于减少痘痘的发炎和红肿。
6. 祛痘连翘茶
材料:茯苓9克、白茅根9克、仙草叶9克、天花粉6克、生地6克、甘草6克、连翘9克。
做法:将所有药材加入6碗水,文火煮30分钟。
功效:针对因肝火旺盛或油脂分泌过多而引起的座疮、粉刺、口臭等症状有显著效果。特别是对于已化脓的痘痘,有消炎、排脓和消肿的作用。
7. 绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、少量蜂蜜。
做法:将菊花煮沸,加入柠檬和绿豆沙汁,搅拌后加入少量蜂蜜,即可饮用。
功效:此茶具有清热解毒的特点,有助于促进身体代谢,排除毒素,减少痘印,使肌肤更光滑,是一种有效的祛痘方法。