冬季是哮喘病的高发季节，因此需要采取一些措施来预防哮喘病的发作。以下是一些建议：

1. 注意室内空气质量：冬季空气质量较差，可能会导致室内空气污染，如灰尘、花粉等。建议定期清洁室内空气，保持室内空气流通。

2. 避免接触刺激性物质：冬季天气寒冷，可能会引起过敏反应。避免接触刺激性物质，如花粉、灰尘等。

3. 保持室内温度适宜：冬季天气寒冷，室内温度不宜过低。建议保持室内温度在18℃-25℃之间。

4. 加强锻炼：冬季适合进行户外运动，如滑雪、滑冰等。适当的运动可以增强身体抵抗力，预防哮喘病的发作。

5. 饮食调理：冬季食物比较寒冷，应该多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加患哮喘病的风险，应该尽量避免。

以上是一些预防哮喘病的冬季方法，希望对您有所帮助。