香附，又称沙草、大香附，是一种常见的中药材，在台湾和闽南地区的日常生活中有着重要的益处。下面我们来了解一下香附的作用和功效。

香附的性味为辛、微苦、微甘、平，归属于肝、脾、三焦经。它具有以下效果和作用：首先，香附能够疏肝理气和调经止痛，常用于治疗肝气不畅、女性月经不调等多种疾病；其次，香附富含香附醇，是一种天然的清热成分，平时在感冒或发热时可以配伍使用，有助于迅速恢复体温正常；此外，香附还具有麻醉作用，可用于治疗胃异尖线虫引起的肝部疼痛症；另外，香附中含有微量元素钾，可以促进体内钠盐代谢，提高肾上腺功能，促进肾上腺分泌，从而使血压保持正常，降低高血压患者的血压，尤其适用于肝郁气滞型高血压患者的应用。

然而，香附也存在一些不良反应和禁忌。香附忌与铁器同用，对于气虚或阴虚血热的人来说不宜服用。

此外，香附在剂量过大或使用时间过长时可能产生不良反应和毒性。常见的情况是体弱和气血耗损，使用香附可能加重气虚，同时使患者体弱。特别是对于孕妇来说，使用香附有一定的危险，无论对胎儿还是孕妇本身都可能造成大的危害，因此在使用香附时一定要在医生的指导下进行合理应用。

总之，人们在日常保养中应该注意不要过度使用中药茶和中药，以避免药效过量对身体造成损伤。希望这篇回答能对您有所帮助！