屁股外面长痔疮的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1. 过度用力排便：如果你经常用力排便，会导致肛门周围的肌肉和皮肤受到过度拉伸和挤压，从而导致痔疮形成。

2. 长期坐着或站立不动：如果你长时间坐着或站着，会使得肛门周围的皮肤变得松弛，容易出现痔疮。

3. 肥胖：肥胖是另一个常见的痔疮发生原因。肥胖会增加肛门周围的压力，导致痔疮形成。

4. 肠道感染：某些肠道感染（如大肠杆菌感染）也可能导致痔疮形成。

5. 年龄：随着年龄的增长，身体组织和肌肉容易变薄，这可能会导致肛门周围的皮肤变薄，从而更容易发生痔疮。

如果你怀疑自己患有痔疮，建议及时就医并接受专业治疗。