中风和脑梗不是一回事，它们是不同的概念。常常可以看到许多人平时没有明显的身体不适，可以自由行走，但突然会出现身体障碍，有时会突然无法表达文字等症状。当在医院进行检查时，医生经常会告诉患者他们只是中风了。但实际上，中风的范围更广，包括脑梗和脑出血，占所有卒中发病率的70%。

然而，中风和脑梗虽然不同，但它们都有一些共同的特点，如发病率高、致残率高、复发率高，甚至死亡率高，对家庭和社会都造成了严重的危害。因此，预防和治疗中风及脑梗变得尤为重要。我们可以通过养成良好的生活习惯，减少脑血管病的发生。

具体来说，中风是脑血管疾病的总称，而脑梗是其中的一种类型。中风还包括其他疾病，比如脑出血和脑血栓等。中风患者通常表现为一侧肢体瘫痪或语言不清，甚至可能出现口眼偏斜等症状。而脑梗患者主要会出现语言功能障碍，部分患者可能还会伴随肢体运动功能障碍。

对于患者来说，建议避免食用辛辣和刺激性食物，戒烟戒酒，避免进行剧烈运动。如果症状严重，应及时就医，并积极配合医生进行针对性治疗。

希望以上内容对您有所帮助。