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樊茂蓉
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知识库 花生油对高血压有影响吗
花生油对高血压有影响吗
发布时间:2023-10-22
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通常情况下,花生油对高血压并没有负面影响。

花生油富含多种不饱和脂肪酸,例如亚油酸和油酸等。摄入适量花生油并不会加重高血压症状,反而可以提供身体所需的营养。然而,每天的摄入量应限制在30克以内。高血压患者除了可以适量食用花生油外,还可以选择橄榄油、玉米油或豆油等其他油类。这些油类对血压影响较小。但应避免食用动物油,否则会导致持续性的血压升高。在高血压病情下,应遵循医生的建议,在医生指导下使用降血压药物来控制血压。常用的药物包括硝苯地平片、非洛地平片等。

在服药期间,务必定期到医院进行复查,以更好地了解血压的变化情况,并及时调整药物的使用方法和剂量。在饮食方面,应避免摄入高油脂类食物。


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