哺乳期间，乳房边缘的柔软疼痛可能是由于以下原因引起的，包括不舒适的内衣、过长的哺乳时间以及乳腺增生。通过自我调整或使用药物，可以改善这些症状。

1、内衣不舒适

哺乳期间乳房会增大，如果选择了过小的内衣，可能会对乳腺边缘施加压力，引起疼痛的症状。可以通过选择合适的内衣或进行局部按摩，促进血液循环，缓解这些症状。

2、哺乳时间过长

如果喂奶时间过长，乳房的乳汁可能会完全排空，使乳房变得松软。当脑垂体和乳腺受到刺激后开始分泌泌乳素时，乳腺导管可能会出现痉挛并导致疼痛。在喂奶时，应建立定时定量的喂养习惯，避免过长时间的吸吮乳头。

3、乳腺增生

在哺乳期，女性体内的激素水平会升高，这可能导致乳腺局部增生并引起症状。对于轻度和中度疼痛，可以改善生活习惯并进行心理疏导来缓解症状。对于严重症状，可以按照医生的建议使用小金丸、逍遥散片或乳癖消片等药物治疗。

除了上述原因外，也可能是由于乳腺炎等原因引起的。平时要注意乳房卫生，并选择合适的内衣。