潘永源
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维生素e哺乳期能吃吗
发布时间：2023-09-01
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你好，我想问你一个问题。之前一直在吃维生素E，最近哺乳期很多东西不敢吃，怕对孩子造成伤害。但是不知道这个维生素E能不能接受，所以想问问医生哺乳期能不能吃。
你好，维生素E是脂溶性维生素，也是最重要的抗氧化剂之一。有一定的作用，可以提高雌激素水平，预防近视的发生发展。如果不建议在哺乳期定期服用维生素E，过量的话可能会中毒。最好用食物补充，如生菜、坚果、杏仁等。你不必吃这种药。
你好，维生素E没有姐姐的可食用。哺乳期，建议不要吃生吃辛辣刺激上火的食物。也建议大家不要吃一些回奶的食物，比如韭菜、葱、姜、蒜等。建议你多吃些喂奶的食物，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。建议您注意休息，避免疲劳。可以先怪宝宝母乳喂养。
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