产后腹部束带在形体塑造、子宫复位、防止子宫下垂以及促进排除产后分泌物等方面都发挥重要作用。鉴于产后女性常伴随着松弛的腹肌和多余的腹部脂肪，佩戴束带有助于腹直肌的康复，也可避免腹部脂肪过多积聚。然而，产后束带不宜长时间佩戴，应每2-3小时解下，每天佩戴时间不宜超过8小时，否则可能导致血液循环问题。

产后佩戴束带的好处包括：

1. 子宫在分娩后会失去支撑，容易自然下垂，束带有助于提供支撑，预防内脏下垂。

2. 佩戴束带可避免其他内脏器官下垂，为腹部恢复提供时间。

3. 即便是在产前已有内脏下垂情况的人，坐月子期间佩戴束带也可改善体型。

4. 佩戴束带有助于迅速康复，减少需要他人帮扶，可以自行行走和上厕所，同时减轻腰痛。

5. 对于剖腹产的新妈妈，及时佩戴束带有助于止血和促进伤口愈合。

6. 产后束带有效提升腰腹曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩和骨盆回位，有助于机能康复。佩戴束带时应穿在内衣外。如果使用时间较长或者增加强度，应注意适度休息。

使用产后束带需注意以下事项：

产后束带有多种类型，包括常规款、纱布款和功能性款。功能性款利用中草药成分透皮吸收对腹部产生影响，有助于康复和塑形。