刘爱华
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两岁宝宝缺锌吃什么好
发布时间：2023-09-08
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我和老公都是农村人。其实我们没多少钱。现在我们家孩子两岁了，给她吃的东西也不是很有营养。她现在有点缺锌。请问两岁宝宝缺锌吃什么？
普通的动物肝脏、蛋黄、瘦肉含量也很高。我们的宝宝在添加常见辅食的过程中，可以多吃这些含锌量较高的食物。必要的时候可以给孩子吃一些补锌的口服液，会来得更快。平时孩子不要挑食，荤素搭配合理，一日三餐饮食合理。
儿童缺锌会影响生长发育。所以两岁的孩子如果出现缺锌症状，首先需要调整饮食。一般锌含量高的动物性食物，如瘦肉、蛋类、动物肝脏、鱼类等。，需要注意营养均衡。如果缺锌明显，可以给孩子补锌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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