小孩近视恢复训练通常包括以下几个步骤：

1. 定期进行眼部检查：为了保证训练效果，需要定期进行眼部检查，以确保没有任何隐形或眼睛问题。

2. 给予适当的眼部锻炼：根据孩子的年龄和身体状况，选择适合他们的眼部锻炼方式。例如，可以使用按摩球、按摩器等工具来刺激眼球肌肉。

3. 加强训练时间和强度：每次训练时间应该不超过10分钟，但是要逐渐增加训练时间和强度。在训练过程中，需要注意观察孩子的反应和情绪变化，及时调整训练计划。

4. 注意饮食和休息：适当的饮食和充足的休息对于恢复效果也很重要。建议给孩子提供营养丰富、易消化的食物，并且保证充足的睡眠时间。

5. 定期复诊：建议每隔一段时间就到医院进行复诊，以确保治疗效果和预防疾病。

总之，小孩近视恢复训练需要有耐心、细心和专业的医生指导。通过科学合理的方法和良好的护理习惯，可以帮助孩子尽快恢复视力。