睡眠质量不佳可能导致血糖升高，然而具体的上升程度因个体差异而异，无法一概而论。对于这种情况，需要综合考虑每个人的具体情况才能得出准确结论。

通常，睡眠质量不佳可能受到多种因素的影响，如白天过度劳累、精神压力较大、神经性疾病等，这些因素可能导致夜间睡眠障碍。夜间身体处于低代谢状态，若长时间睡眠质量不佳，可能会导致体内升糖激素分泌增多，从而影响血糖水平，导致第二天空腹血糖升高。

尽管如此，具体的血糖上升程度目前还缺乏明确的数据支持，因此需要根据每个人的个体情况进行全面评估。

为了改善睡眠质量，建议在日常生活中保持规律的作息时间，并养成良好的生活习惯。同时，要合理地释放压力，避免情绪过度紧张和焦虑，还要避免在夜间进食以及保持精神亢奋状态。若因睡眠质量问题导致血糖显著升高，建议及时就医进行检查。