许多女性相信这句话："世上没有丑女人，只有懒女人"，这实际上强调了女性打扮的重要性。确实，适度的化妆和装扮对于增加女性的美丽和魅力非常必要，但化妆也需要适度，因为浓妆会对身体健康造成损害，特别是在夏天，浓妆的健康风险尤为显著。

化妆品中含有许多化学成分，其中一些成分对人体是有害甚至有毒的。在夏天，人的毛孔会扩张，如果此时涂抹浓妆，有害物质甚至毒素很容易渗透到皮肤内部，从而对皮肤造成伤害。如果有害物质引起皮肤过敏反应，可能导致痤疮，严重时甚至会引发化脓和溃疡等问题。

夏天时过度化妆也不利于身体散热，对调节体温非常不利。夏天，人体的汗腺分泌非常活跃，如果经常涂抹浓妆，化妆品颗粒会堵塞毛孔，阻碍汗腺分泌，这不仅不利于体温调节，还更容易引发中暑。同时，它也会对皮肤造成伤害。

此外，在夏天，阳光中的紫外线非常强烈，化妆品在紫外线的作用下会发生一些化学反应，不仅无法起到美容的效果，还可能导致皱纹的出现。同时，这也对人体健康有害，可能适得其反，损害容貌。

因此，夏天，女性尤其不应该过度化妆，而是应该选择淡妆。需要注意的是，夏天尽量避免使用油脂性化妆品，因为油脂性化妆品会渗透到汗腺毛孔中，造成汗腺堵塞，对身体造成多方面的伤害。