如果您想恢复轻度近视，以下是一些可能有用的建议：

1. 调整距离和角度：尝试改变您的工作和学习环境，以便使您更容易看清屏幕。这可能包括将电脑或显示器放在更高的位置，或者将它们朝向更远的地方。

2. 进行眼保健操：进行眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳，并有助于减少近视。例如，每隔一小时左右进行眼部伸展运动，或者进行简单的眼球转动练习。

3. 饮食调节：饮食中摄入富含维生素A、C和E等抗氧化剂的食物，可以帮助保护视力。同时要注意饮食均衡，避免过多摄入糖分和咖啡因等刺激性物质。

4. 做适当的户外活动：适当的户外活动可以增加体内氧气供应，促进血液循环，从而有助于改善眼睛健康。例如，散步、跑步、骑自行车等运动都是不错的选择。

5. 定期检查：定期检查视力并咨询医生是非常重要的。如果您怀疑自己有近视或其他视力问题，及早发现并治疗可以帮助预防病情恶化。

请注意，以上建议只是针对轻度近视的一些常见方法。如果您有严重的近视或其他眼部问题，请咨询专业医生进行诊断和治疗。