当然可以！以下是一些适合日常烹饪的食物：

1. 鸡蛋：鸡蛋是营养丰富、低脂肪、低胆固醇的食品，可以搭配各种菜肴中使用。

2. 瘦肉：瘦肉富含优质蛋白质和铁质，可以搭配各种菜肴中使用。

3. 蔬菜：蔬菜是健康饮食的重要组成部分，如胡萝卜、西兰花、菠菜等都是非常好的选择。

4. 水果：水果富含维生素和矿物质，可以搭配各种菜肴中使用。

5. 坚果：坚果富含健康脂肪和蛋白质，可以搭配各种菜肴中使用。

6. 鱼类：鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，可以搭配各种菜肴中使用。

7. 豆类：豆类富含蛋白质和纤维素，可以搭配各种菜肴中使用。

希望这些食物能够为您提供一些灵感！