张印星
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血压的分级标准是什么?
发布时间:2023-10-24
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血压根据收缩压和舒张压的高低程度可分为低血压、正常血压和高血压。下面是对各种血压情况的具体分析:
1、低血压
当收缩压低于80mmHg且舒张压低于60mmHg时,被视为低血压。长期低血压会导致身体不适的症状,对身体健康产生影响。
2、正常血压
通常情况下,当收缩压在80-130mmHg范围内且舒张压在60-80mmHg范围内时,被认为是正常血压。
3、高血压
如果收缩压超过130mmHg且舒张压超过80mmHg,并且连续三次的测量结果都超过了正常血压范围,那就被认为是高血压。要确定是否患有高血压,不能仅仅依据一两天的测量结果,而是需要在一段时间内进行多次测量。
在日常生活中,我们应当注意饮食的清淡,合理搭配营养,减少摄入刺激性食物,以避免低血压和高血压的发生。同时,我们应养成良好的生活习惯,确保获得充足的睡眠时间,多进行身体运动,锻炼身体。
如果患有低血压或高血压,应及时就医接受治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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