怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的变化，很容易受外界因素的影响而出现腹泻。腹泻不仅会影响孕妈妈对营养物质的吸收，而且如果频繁或剧烈的腹泻可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。那么，我们来详细解答一下怀孕期间出现腹泻的原因。

怀孕期间出现腹泻的原因：

1. 饮食不当：对于曾经有胃病史的孕妈妈来说，如果近期饮食不规律，摄入辛辣食物、生冷食品或者不吃早餐等，很可能会再次引发胃炎。因此，建议养成良好的饮食习惯，保持规律的饮食，尤其是要确保早餐的充足摄入，并避免辛辣和生冷食物，饭后适度活动10分钟。

2. 腹部受凉：对于饮食规律、卫生条件良好的人来说，需要考虑是否腹部受凉了。由于胃肠道对外界环境比较敏感，腹部受凉可能导致肠道活动增加，从而引起胃痛和腹泻。对于这类孕妈妈来说，需要特别注意保暖，尤其是睡觉时要注意保护腹部。

3. 病毒感染：腹泻可能是由病毒或细菌感染引起的。然而，孕妇不能自行使用抗生素，所以需要明确腹泻的原因，并请医生开药。此外，在腹泻期间，孕妇需要按时喝水，以防脱水严重，并配合医生的治疗，以保护胎儿免受其影响。

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