早泄是一种常见的男性性功能障碍，通常是指在性交过程中射精时间过短或者不能达到性高潮。对于早泄患者来说，饮食是非常重要的，因为饮食可以影响身体内分泌系统和神经系统的功能。以下是一些建议：

1. 多吃富含锌、维生素E、维生素B6等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、坚果等。

2. 减少咖啡因和酒精的摄入量，这些物质会影响神经系统和身体内分泌系统。

3. 增加水果和蔬菜的摄入量，如西红柿、胡萝卜、菠菜等，这些食物富含维生素C和其他营养素。

4. 避免暴饮暴食和过度饮酒，这些都会影响身体内分泌系统。

5. 如果有慢性疾病或者药物使用，请咨询医生进行调整。

总之，早泄患者需要注意饮食均衡、多运动、保持心情愉快等方面。如果情况严重或者持续存在，建议及时就医。