屁股和腰中间疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 坐姿不正确：长时间保持同一姿势，如久坐或站立不动，会导致肌肉疲劳和酸痛。

2. 缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉松弛，从而使得臀部和腰部肌肉无法得到充分的锻炼和放松。

3. 坐骨神经受压：坐骨神经是连接大脑和脊髓的重要神经节，如果坐骨神经受压或受损，就会导致疼痛。

4. 椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘在软组织内发生脱出现象，这种情况下可能会导致腰部疼痛。

5. 神经病变：某些神经病变如颈椎病、腰椎间盘突出等也可能引起腰部疼痛。

建议您去医院进行详细检查，以明确病因并得到相应的治疗。同时，注意保持良好的姿势和适当的运动锻炼也有助于缓解症状。