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刘国旗
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知识库 久坐办公室 记得常按6个健康穴
久坐办公室 记得常按6个健康穴
发布时间:2024-03-17
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中药“赤夏乳疾康”是北京京仁医院乳腺病研究治疗中心专家组研究出来的新一代快速治愈乳腺病的特效中药,北京京仁医院乳腺病研究治疗中心是国内成立最早的中医乳腺病研究治疗中心,是北京市政府指定的乳腺癌普查、指导、治疗的定点医院。早在2004年就成功研究出了中药“乳安汤”系列中药方剂用于针对性治疗乳腺病,经过医疗系统几年的推广“乳安汤”已经普及全国各个医院临床使用,已为数十万名乳腺病患者治愈顽疾恢复了健康。北京京仁医院乳腺病研究治疗中心专家组从没有停止继续研究和完善治疗效果的脚步,经过数年的进一步研究终于又有了突破性进展,新疗法“赤夏乳疾康”的研究成功突破了以往治疗乳腺病的两大难道,一、治疗周期长,二、对乳腺纤维瘤的治疗效果不稳定的缺憾。新疗法“赤夏乳疾康”核心突破在于能够对乳腺变异增生细胞进行直接修复作用,使乳腺细胞增生快速复原,乳房肿块消失,达到快速治愈乳腺病的目的,同时调节内分泌失调,使内分泌功能恢复正常,消除病源达到愈后不复发的目的。新疗法“赤夏乳疾康”研究成功以来让众多原本要开刀的患者避免手术之苦,保全了乳房的完整完美,再一次为乳腺病患者带来了福音。

修复病变细胞使乳腺组织恢复正常,通经活络,软坚散结,疏肝理气,消除疼痛,达到去除肿块的作用

主治:乳腺纤维瘤,乳腺增生,乳腺囊肿,乳腺结节,乳腺炎

疗效:乳腺疼痛治疗2-5天完全消失。

乳腺炎只需要5剂药(3至5天)即可痊愈。

乳腺增生患者治疗一个疗程即可痊愈。

乳腺纤维瘤患者治疗一个疗程在超声波下检查纤维瘤明显缩小,根据纤维瘤体积大小2-3个疗程可完全消失。

乳腺结节2个疗程消除。

乳腺囊肿2-3个疗程完全治愈。

特点:纯中草药方剂无任何毒副作用,治疗效果快  春天是万物的开始,给人新的希望.但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦.专家表示颈椎病专题为你详细介绍如下知识:颈椎病患者应该注意些什么,祝您早日治疗康复。

春天是“百草回芽,百病发作”的季节,加上过年时的暴饮暴食,缺少运动,办公族的常见病也开始加重复发。

调查显示,最困扰城市办公族的三大健康问题是:肠胃,颈椎腰椎不适和失眠。此外,长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经,这些小毛病也让白领们苦不堪言。

颈椎病的自我治疗,中医专家为办公族画出了健康穴位图。而且专家也指出,这些穴位以及按摩方法同样也适用于老年人以及其他人群,有时间都可以多多自我按摩和保健。

白领吃饭常常不规律,十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴,对脾胃有帮助。

怎么找?公孙穴在足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方,赤白肉际处;足三里位于外膝眼向下量四横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量一横指。

怎么按?在办公室取坐姿,两手拇指分别按住该穴位,深呼吸渐渐用力揉按20~30次,每次每穴按压5~10分钟。

颈椎病可以称之为办公族最无言的痛,缓解颈椎不适的穴位是风池穴。

怎么找?后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

怎么按?揉穴的同时轻轻旋转头颈部,再做些耸肩动作。每天晚上睡前按摩后可以做局部热敷,能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张、解除疲劳的作用。另外,在办公室每隔1~2小时可扭动颈部。

久坐不运动,腰痛不稀奇。此时可按摩后溪穴。

怎么找?后溪穴是手握拳时,掌指关节后横纹的尽头处。

怎么按?坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。抽出三五分钟的时间来,随手动一下,坚持下来则对颈椎、腰椎有着非常好的养护作用。

脑力工作压力大,头晕、头疼是常有的事,此时最简单的方法就是按摩太阳穴。

怎么找?太阳穴位于双眼的眼角与其平行发际连线1/2处。

怎么按?午饭后揉一揉太阳穴,三五分钟即可,往往有不错的提神醒脑的作用。

久坐、腿部受凉,容易引发小腿疼痛、抽筋,此时可赶紧按按承山穴。男性按此穴能缓解登山、骑车后的腿部不适。

怎么找?承山穴在腓肠肌肌肉分叉处的下缘。

怎么按?承山穴按上去会非常的酸痛,手法只能轻按轻揉,以感觉到酸胀微痛为宜。

眼睛干涩时,可以动动手指上的明眼穴。

怎么找?左右手的大拇指中间的骨节上。

怎么按?用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。

以上就是颈椎病专家介绍的关于颈椎病患者应该如何注意的知识,专家表示祝你早日康复.


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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