潘永源
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脾胃虚寒吃什么水果
发布时间：2023-09-08
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我陪我最好的朋友去看中医。医生说她脾胃虚寒，我想知道她吃什么水果。
脾胃虚寒的人应多吃温性水果，如荔枝、桂圆、樱桃等。，但是不要吃太多。寒性水果，如香蕉、西瓜、柿子、猕猴桃等。，一定不能吃。另外，饮食上一天不要吃生冷食物，以免暴饮暴食。脾胃虚寒容易引起消化不良。你经常拉肚子。可以吃一些帮助消化的食物，可以帮助肠胃，促进肠胃蠕动。
脾胃虚寒主要表现为便溏、乏力、胃痛隐隐、手脚冰凉等。脾胃虚寒患者不宜吃凉性水果，宜吃温性水果，如桂圆、荔枝、苹果、红枣、榴莲、木瓜等。脾胃虚寒的人还可以用莲子、小米、白术、芡实、茯苓煮粥，对脾胃虚寒的患者有一定的辅助疗效。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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