口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，俗称口疮，几乎任何人都可能发生。据统计，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡，它与龋齿和牙周病一样，是口腔疾病中最为普遍的一种。口腔溃疡可以在口腔的任何部位发生，甚至包括舌头，通常具有红、黄、凹、痛四个特点。

初始阶段，口腔溃疡呈圆形或椭圆形的白点，随后逐渐扩大，周围的黏膜变成红色。之后，由于纤维素渗出，溃疡中心的白色部分变成黄色。溃疡四周的黏膜可能稍微凸起，而溃疡中心则凹陷。同时由于炎症存在，溃疡通常会引起明显的疼痛。

口腔溃疡的发生可能与多种因素有关。一方面，精神压力可能导致口腔溃疡的发作，现代人的生活节奏紧张，精神压力大，口腔溃疡也成为一种由生活方式引起的常见问题。例如，经前口腔溃疡在月经虽然正常的情况下，由于经前紧张和烦躁等原因，可能会诱发口腔溃疡。此外，学生考试前和白领等工作压力大的人群也容易患上口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌也有关，女性月经前和更年期妇女发病率增加，而怀孕期妇女的发病率较低，这些现象显示溃疡的发生受身体内分泌变化的影响。

对于口腔溃疡，一些人往往认为是因为"上火"引起的，可能怀疑是近期吃辣火锅或蔬菜摄入不足、饮水不够，或者熬夜打牌等原因导致的。然而，从临床观察来看，口腔溃疡与"上火"之间的相关性并不明确，因为使用清热解毒的药物对患者的疗效也不十分明显。治疗轻度患者时，通常局部应用消炎、止痛和促进愈合的药膜或药膏，如西瓜霜、意可贴和珍珠粉，或者进行短期全身用药。对于重度患者，必须在医师的指导下进行较长时间的全身治疗，一个疗程通常需要持续3个月。

一些人还可能将口腔溃疡与维生素缺乏联系起来，认为摄入维生素B2可以治疗溃疡。然而，在城市里，正常的饮食通常不会导致口腔溃疡的发生。除非是一些特殊人群，例如刚做过肠道手术或患有胃溃疡等，由于身体原因无法正常饮食才需要补充维生素。而在精神紧张和焦虑等导致胃肠功能紊乱或月经失调时，单纯使用维生素B2治疗口腔溃疡效果并不显著。

对于一些经常出现口腔溃疡的人，很多人会担心自己是否患上了癌症。然而，需要明确的是，口腔溃疡可以分为两类：一类是不会演变为癌症的溃疡，如复发性口腔溃疡、创伤性溃疡和结核性溃疡；另一类是与癌变有关的溃疡，包括溃疡型白斑和红斑。绝大多数口腔溃疡属于前者，一般情况下可以完全自愈，短时间内复发，不太会发生癌变。然而，对于那些不能在2-3周内自愈的口腔溃疡，特别是伴有红色或白色变化的溃疡，应及时就医到口腔专科医院进行诊治，以排除癌变的可能性。