颈椎病是一种常见的疾病，如果不及时治疗，可能会导致严重后果。以下是一些需要注意的问题：

1. 避免长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势会导致颈椎肌肉疲劳和僵硬，进而影响颈椎健康。

2. 注意正确的坐姿和站姿：在长时间使用电脑、手机等电子设备时，应该采取正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或者弯腰。

3. 定期进行颈部按摩：颈部按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，增强颈部肌肉力量。

4. 避免过度用力：长时间使用电脑、手机等电子设备会导致颈椎过度使用，从而引起颈椎病。

5. 注意休息和运动：适当休息和运动可以缓解颈椎病症状，增强身体免疫力。

6. 注意药物治疗：对于一些轻度的颈椎病患者，可以考虑使用一些中药或者针灸等方法进行治疗。

7. 定期检查：建议每年到医院进行复查，及时发现问题并采取相应的治疗措施。

总之，对于患有颈椎病的人来说，要注意自身身体情况，避免过度使用电子设备、保持正确的坐姿和站姿、定期进行颈部按摩、避免长时间低头或者弯腰、注意休息和运动、适当用药等方法。如果出现了明显的症状或者不适感，应该及时就医。