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潘永源
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知识库 腿凉从脚踝到膝盖之间怕冷怎么医?
腿凉从脚踝到膝盖之间怕冷怎么医?
发布时间:2023-09-10
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大家好,我有一个问题想让大家给我解答一下,就是腿冷,从脚踝到膝盖都怕冷。我该怎么治疗?尤其是冬天,我的脚就像冰一样。晚上睡觉的时候,没有被子给脚保暖。这是病吗?

你好,根据患者的描述,患者很有可能是气血不足怕冷。患者可以服用十全大补丸、八珍颗粒治疗病情,可以尽量多喝热水,避免腹部受凉。患者不宜长时间熬夜,应保证充足的睡眠。在饮食方面,以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜。

你的脚。从脚踝到膝盖,我都特别怕冷。这种情况很可能是你体内气血不足造成的。你最好去医院查一下血常规,看看有没有贫血。然后看看中医,吃中药进补,补益气血,调理身体,饮食上注意增加营养,多吃补血的食物,比如动物肝脏,红枣,红豆等食物。这种情况应该得到缓解。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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膝盖怕冷怎么办
1,适当的进行走动,一些上班的人有时候一坐就是一天,这样对膝盖是非常不好的。偶尔出来走动走动,是非常不错的选择。2,泡脚,晚上临睡前泡十几分钟的脚,不仅可以放松身体,有助于睡眠,还能够有效地促进血液循环,对膝盖也是一种护养。3,食物,可以吃一些蛋白质,热量比较高的食物,以达到御寒的目的。4,脚步御寒,裤子和袜子要尽量穿厚一点,促进血液循环。5,对膝盖进行按摩,这样可以促进血液循环,改善膝盖冰冷的状况。6,多晒一下太阳,冬季的阳光比较少,天气好的时候需要多出来晒晒太阳,这样对于膝盖怕冷是有非常好的效果的。
李红冬
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