脐血流正常值对于很多首次怀孕的女性朋友来说可能不太了解。为了更好地了解孕妇和胎儿的健康状况，需要确认一些数值是否在正常范围内。下面是有关脐血流正常值的信息。

脐动脉血流正常值随着妊娠进展的频率增加而有所变化，其上限值逐渐降低。在妊娠36周时，正常的上限值为3.0，每增加1周，SD比值的上限就会减小0.1。因此，妊娠36周时的正常值为3.0，37周的正常值上限为2.9，38周的正常值上限为2.8。相反，在小于36周的孕周，每减少1周，SD比值的上限就会增加0.1，所以35周的正常值上限约为3.1。

脐动脉血流是胎儿脐循环监测的一个重要指标，其中SD比值是衡量脐动脉血流的指标。其中，s代表脐动脉收缩期血流的最高速度，d代表脐动脉舒张期血流的最高速度。SD比值越高，表示脐血管阻力指数越大，相反，SD比值越低，表示脐血流阻力越小。

在怀孕期间，建议减少摄入刺激性、重口味和辛辣的食物，多食用新鲜水果和蔬菜。合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，保持心情愉快，按时进行产检。希望这些信息对您有所帮助！